Ender Saraç İsveç İksiri Nedir Nasıl Kullanılır?
İsveç İksiri Ender SARAÇ İsveç iksirinin önemini ve kullanımını anlatıyor Dr.Ender SARAÇ ; Formülü ve yapılması ünlü bitki uzmanı Maria Treben’in de onayını almış olan bu reçete, daha etkili bir iksir...
View ArticleKabızlığa İyi Gelen Bitkiler
Kabızlıktan kurtulmak için çay Malzemeler: 1 tutam anason 1 tutam rezene Yarım tutam sinameki 1 tutam frenk kimyonu 1 kahve kaşığı keten tohumu. Hazırlanışı: Tüm malzemeler 1 bardak kaynar suda...
View ArticleBel Ağrısı İçin 40 Altın Kural
Bel Ağrısı İçin 40 Altın Kural Bel sağlığınız için uymanız gereken kurallar 1- Herhangi bir ağırlık taşımanız gerekirse, yükü vücudunuza asimetrik olarak paylaştırdıktan sonra taşıyın. Cisimleri bir...
View ArticleAyak Bakımı (Ayak Banyosu)
Ayak Bakımı Ayak Banyosu Ayaklarınızın bakımına günde sadece 10 dakika ayırarak ayaklarınıza gereken sağlığı kazandırıp, kendinizi daha rahat ve mutlu hissedebilirsiniz. Temel ayak banyosu 2 bardak...
View ArticleBalık Yağı Faydaları Nelerdir
Balık Yağı Faydaları Nelerdir? Balık Yağı Nasıl Kullanılmalıdır? Dr. Ender SARAÇ’ın balık yağı hakkında anlattıklarına sizlere aktarıoruz. Balık Yağı Tanımı: fish oil, Balık yağı omega-3 yağ...
View ArticleKabızlık Nedir ? Kabızlık Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
KABIZLIK KABIZLIK NEDİR? Kabızlık, “büyük abdest alışkanlığının değişmesinden dolayı” genel olarak yeterli sıklık ve miktarda büyük abdest yapamamak, karında hissedilen şişkinlik ve ağrı duygusunu...
View ArticleGüneş Gözlüğü Seçimi Yaparken Nelere Dikkat Edilmelidir
Güneş gözlüğü seçimi yaparken nelere dikkat edilmelidir? Güneş gözlüklerinin UV ışınlarına karşı koruma sağlanmasının yanı sıra, güneş gözlüğünün bir moda aksesuarı olarak da önemli bir yer edinmiştir....
View ArticleNeden Hıçkırırız? Hıçkırığın Sebepleri Nelerdir?
Neden Hıçkırırız? Hıçkırığın Sebepleri Nelerdir? İnsanların bir çogu hıckırık tuttugunda çeşitli yollarla hıçkırıgın geçmesini isterler. Nefes tutarlar,korkuturlar,su içerler gibi amaçoğu insan...
View ArticleRamazan Ayında Nasıl Beslenmeli? Ramazanda Neler Yemeli
Ramazanda Hangi Besinler Tüketilmelidir Oruç Tutmanın Sakıncalı Olduğu Durumlar • İnsülin kullanan şeker hastaları • Hipertansiyon hastaları ve kalp hastaları • Böbrek yetmezliği bulunan hastalar •...
View ArticleSarımsak Çayının Faydaları
Sarımsak Çayı İle Zayıflama Sarımsak tüketimi günümüzde kokusundan dolayı tercih edilmemektedir. Sarımsağın faydalarını öğrenenler kokusundan rahatsızlık duymamaktadırlar. Özellikle zayıflatıcı...
View Article
More Pages to Explore .....